学生時代は学校や家で勉強するも「腰がいたい...」なんて 思ったことは一度もなかったです。
と・こ・ろ・が～～。。。
ここ 2,3年前あたりから『腰痛（ようつう）』を感じるようになりました。
腰が張ったり、痛いので 整形外科で診察・治療したこともあります。
ナゼ 腰が痛いのか？などという理由は教えてくれませんでした。
そして、それ以降は 整形外科へ行くことはないです。
痛いときは 体がほぐれる、ほぐれそうな 整骨院へGO。
また、今年から「野口整体」をベースに施術してくれる整体を見つけ そこは気にいってます。
野口整体の整体師さんに【パソコン作業するときは背中・腰部分にクッションを当てると楽ですよ。】
そのように言われ、2020年10月に開催した 年に一度 Amazonプライムデーにて【腰クッション（腰枕）】を購入し 早速使っています。
Amazonプライムデーで買った【腰のクッション】⤴️
先日から付けてますが、姿勢が崩れないのは良いですね。
腰痛が楽になりたいなぁ〜😆笑#Amazonプライムデー #Amazon #アマゾンプライムデー #あまぞん #腰痛 pic.twitter.com/qDvdRMsmQq
— オオクラ@水色のクマ (@mizuiro_bear5) October 17, 2020
根本的な腰の治癒！とまではいきません。
しかし、毎日痛くて湿布を貼るよりも【腰クッション】を継続的に利用するほうが コスト面も安いし良いと思う。
そんな 購入したアマゾンの【腰クッション（腰枕）】感想＆レビューです。
買おうか悩んでいるかたは、参考にしてみてくださいませ。
腰クッション 低反発 GOOJODOQ
整体師さんにアドバイスされたのは、1ヶ月ほど前。
楽天市場やamazonなど インターネット購入しようと いろいろ検討してました。
ですが、多くの商品があって どれが腰痛に効くのか わからなかった。
う～ん。。。と悩んでいたところ 年に一度 Amazonプライムデーが開催★
そこでチェックし買ったのが【腰クッション】で、メーカー名はGOOJODOQ。
2020年10月17日現在プライム価格では￥3250。
ですが 先日Amazonプライムデー当時は「￥2,372」でした！
（↑画像をスクリーンショット。）
買った目安は、レビュー（日本人）内容を見て決めたのと やはり値段ですね。。。
2500円以下なら、まぁ 買って合わなくても 許せる範囲でしょうか。
ところで、私のパソコンでは amazonで検討しているとき 以下のような「価格比較」が表示されます。
ですので、この↑比較を見ても 安いなぁと感じ 購入の決定にもなりました。
【GOOJODOQ 腰クッション】特長やメリット
まず【GOOJODOQ 腰クッション】特長を紹介します。
特長とメリット
疲れを緩和し 正しい姿勢へ導く。
人間本来の正しい「S字ラインの背筋」を支えます。
S字ラインを保つことで、腰への負担を軽減し疲れを緩和★
イスに座っているときも正しい姿勢へ誘導します。
また【GOOJODOQ 腰クッション】はサイズ大きめのため 腰だけでなく、腰とつながる背中までも 優しく包み込みストレスを軽減してくれます。
特長とメリット
新型設計で更に効果UP！
従来品の【GOOJODOQ 腰クッション】とは異なり、商品全体設計は75°斜めになりました。
クッションと椅子のすき間をしっかり埋めてバッチリ！
背骨全体のカーブに合わせ、腰と背中の筋肉への負担を軽減リラックス～。
くずれた姿勢を防止、矯正することができます。
特長とメリット
中材は高品質低反発メモリーフォーム
クッションの中身は「高品質低反発メモリーフォーム」。
つまり、硬すぎず 柔らかすぎず という低反発の素材です。
やわらかすぎることもないので、長期間使用しても 型崩れがしにくいメリットがあります。
（※中材は洗濯不可ですが、外材のカバーはチャックで外し洗えます）
腰クッションを買って「使用後の感想レビュー」
amazonPrimeday に買って届いた腰クッション（腰枕）を写真とともに感想レビューしていきます。
まず 段ボール箱を開封すると「ポール」みたい！！？
あれ？間違えて購入した？と思ったのですが・・・
（※動画では 開封に手こずる様子が見れます😂）
腰クッション（腰枕）ほどよくフィット★
さっそくパソコン用のイスに取り付けてみました。
取り付けるまえに、ムズカシイ作業工程はありません。
ただ、付ければOK！
腰クッションには イスの背中に巻く「付属ベルト」があるので、巻きつけ調整します。
腰クッションを当てたイスへ座ってみると「腰と背中」が自然とフィットします。
イスとの間に身体とのすき間も生まれず クッションが支えてくれてる感じ。
必然と「姿勢が矯正」され、カラダが楽ですな～。
腰クッションのサイズも良かった
amazonや楽天市場のページで画像を確認しても、じっさい腰クッションって どんな大きさなのか分からなかった。
しかし、届いた腰クッションは 当方のイスにピッタリで良かった。
写真を参考にしてね。
まずは🔽「腰クッション横幅＝37センチ」ほどですが、記載では42センチ。
これは、正面の前サイズと後ろ側のサイズがカーブして異なるからです。
つづいて「腰クッションの横幅＝」これ・・・計測しにくいなぁ～笑。
🔽画像：黄色線の部分はイス。
そして、ピンク線は腰クッション。
イスと腰クッションが合体したものが 上の写真です！笑
腰クッションを使用すれば、多少の厚みにはなります。
だからといって、なにか不具合が出ることはありません♪
ゴムベルトは動きやすいのが短所
イスと腰クッション（腰枕）をくっつける「ゴムベルト」は、ゴムだからか 動きやすいのが短所です。
初めは、適度にキツくしめておいても丁度よいのかな。
とても緩む ということはないのですが、腰クッションがズレやすいです。
ゴムベルトの調整は、別段とムズカシイことも大変ではないので ズレてしまったときは 腰のためにも「ゴムベルトの調節」を地道に行ないましょう。
まとめ：腰クッションで「背中が丸まらない」のは良い
さいごの「ゴムベルトが緩みがち。。。」という短所は、あえて書くなら・・・程度です。
メリット（長所）をずらり～と並べました。
・値段がリーズナブル。
・姿勢がスッと伸びる。
・胸がひらき呼吸もサイコー★
・装着もカンタン！
・外カバーは洗濯できる。
・合わなかったら外せばよいだけ。
値段も2500円以下（amazonプライムデーで購入）だったし、腰クッションを設置すると「背中がスッと伸び丸くならない」のは何よりメリット。
自分が日頃、パソコンしながら どれだけ背中を丸めていたのか分かります。
さて、この健康グッズ【腰クッション（腰枕）】を使うことで パソコン仕事している間でも、背筋がのび 健康効果や腰痛対策になればウレシイ。
まだ数日しか使用してませんので、 更新し 感想レビューをまた 追記できたらと思います。
年に１度 amazonプライムデーでお得に買い物できるのは『amazonプライム会員』だけ。
ですが、年中 プライム会員は お得なことが多いですので、よければ登録してみてね！
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