2019年秋に発売された、Nintendo Switch ゲーム【リングフィットアドベンチャー】。
【リングフィットアドベンチャー】では、ヨガ系やリズム系、筋トレ系のジャンル運動を なんと60種類も体験できます💪
しかし、ただ 60種類の運動を 汗を流しておこなう 単調な つまらないゲームでは な～い。
そうなんです！
【リングフィットアドベンチャー】は、物語 ストーリーとともに フィットネスゲームが進んでいきます☆
単調な運動のみのゲームでないため、いつのまにか 楽しく 60種の運動ができて（痩せる）いるのです。
そんな 物語と一緒に進めていく『アドベンチャーモード』において、我々は 主人公😊
ゲーム内の相棒「リング（輪っか）」と力をあわせ 冒険していきます。
しかし【リングフィット（Ring Fit Adventure）】に慣れてないと・・・・・・
ゲーム・物語モード（アドベンチャーモード）を どこから進めるのか 忘れちゃった。。。
このような Switch初心者さん。
【リングフィットアドベンチャー初心者さん】に向け Switchゲームの始め方もカンタンに案内します。
こんな方におすすめ
- ニンテンドーSwitch の初心者さん
- 【リングフィットアドベンチャー】を買ったばかりで慣れてない
- 継続できるか心配。。。【リングフィットアドベンチャー】
また【リングフィットアドベンチャー】は 続けなければ カラダへの効果は出にくい。
ということで、果たして ゲーム・リングフィットは 楽しく１ヶ月継続できるのか？というオオクラの考察も紹介します。
Switch本体を起動！【リングフィット】を差し込む
毎回【リングフィットアドベンチャー】を始めるには、まず Switchの本体機器を 起動します。
➡ 次に TV電源をONにします。
➡ 【リングフィットアドベンチャー】ゲームソフトを Switchへ挿入。
（他ゲームをせず リングフィットのみプレイしてる場合、そのまま 挿入しっぱでも良いかな★）
➡ テレビ画面は 普段に観る画面から入力画面（ビデオなど）へ切り替える。
➡ TV画面に【リングフィットアドベンチャー】絵柄が表示されるので 押します。
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Switchゲーム【リングフィットアドベンチャー初期設定の方法・流れ】
ニンテンドーのゲーム機器「Switch（スイッチ）」から 販売のゲームソフト【リングフィットアドベンチャー】😉 【リング ...
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5回運動した感想【リングフィットアドベンチャー】
毎日連続して運動したのではなく、8月10日、11日、13日、14日、16日という感じで 日が1日空いてしまいましたが、５回プレイしてみた【リングフィットアドベンチャー】。
結論から言うと、この運動（フィットネス）は 楽しく続けられそう！（嬉）
どんな点で そう感じられるのか・・・？
継続できそうな理由
- 毎日 運動しよう！というプレッシャー無し
- 自分の体力（年令）に合わせ 負荷を決定できる
- アドベンチャーモード（ストーリー仕立て）が 楽しい
- ゲームしながら＝自然と運動になっている
それでは 詳しく 紹介していきます。
運動せねば！という「プレッシャー圧力なし」
【リングフィットアドベンチャー】は、基本 自分がSwitchゲームをONさせない限り 運動することはありません。
ですから、たまに起動させ（５日ぶり）運動しよう★でも まった～く問題ありません。
はい、せっかく 高い値段で買ったわりに【リングフィットアドベンチャー】を 遊びこなしてないなぁ。。。
なんて、罪悪感が出そうですよね。
なぜなら【リングフィットアドベンチャー】をできるだけ、毎日プレイしたい気分になるからー！
ナゼ 継続したくなるの？との理由は、後からも紹介しますが 毎日フィットネスしないと！
と、そんな プレッシャーは ほぼ かかりません。
また【リングフィットアドベンチャー】を起動後、ゲーム内で “ 全然運動してないですね。。。 ” など、悲しいセリフも無し😊
ですから、マイペースで運動を続けられるのです。
ゲーム内の運動負荷も「自分流でOK」
さらに、毎回 自分の体調（レベル）にあわせ 運動回数や難易度も 設定できます。
あまりにも「運動負荷」が軽くては、つまらない。
けれど「運動負荷」が大きすぎても、これまた 継続がツラくなる。
最初は「運動負荷」を優しいレベルで行なっておきます。
慣れてきたら（負荷を感じにくくなったら）「運動負荷」レベルを上げていくのが お勧め。
というわけで、運動負荷も「自分流でOK」なのです。
アドベンチャーモード（物語）は「普通に楽しい」
【リングフィットアドベンチャー】を 初めてするかたは、まずは『アドベンチャーモード（物語の仕立て）』で進めていくのが 一番良いと思います。
『アドベンチャーモード』を選べば、チュートリアル通り 自然とゲームが流れていくので 何を自分はすれば良い？
などと、とまどう事もありません。
DQW スラミチの話
初心者でも楽しい！【DQウォーク】最初の進め方や攻略情報
そして、ゲーム物語ですが あらすじも普通にあり 私たちは 読み進めながらゲーム（運動）をしていく感じです。
登場人物も、巨大ボス「ドラゴ」や 手下の敵キャラ。
HP回復となる スムージーを販売する夫婦。
各村人たちが、その都度 登場してきます。
多少 ストーリーは単調ですが、ムズカシイ内容でないので 子供から大人まで 気軽に『アドベンチャーモード』は進めていけます。
アドベンチャーモードで楽しみつつ「しっかりと運動ができる」
手軽に『アドベンチャーモード』でゲームを進めるなか、本格的な運動が 自然とできている。
この事実が【リングフィットアドベンチャー 一番の醍醐味（だいごみ）】では ないでしょうか☆
醍醐味とは
「本当の面白さ」「深い味わい」を意味する言葉
とは言うものの、60種類もある運動・・・どれを取り入れたら良いか わからん。。。
そんなふうに、初めは不安に思うかもしれません。
ですが、ノープロブレム 問題ない～😊
自分で「運動を選ぶ」ことも可能ですが「ゲーム・リングフィットが 貴方のお勧め運動を選ぶ」ことも可能です。
たとえば、お腹を引き締めたい！
お尻をキュッとさせたい（ヒップアップ）。
二の腕のたるみを失くしたい。
などなど、各カラダのパーツに合わせて お勧め運動を提案してくれたり、バランスよく体全体を鍛えてくれたり。
いろいろな方向から 私達の体のフィットネス（運動）をサポートしてくれます。
（しかも 楽しみながら です☆）
もちろん、楽しいだけでなく 今まで行なってきた運動量（運動回数）も【リングフィットアドベンチャー】に記録されており 数字を見れば 励みや自信につながります。
シンプルに 運動フォームをマネするだけではつまらない、飽きてしまう。
そのような「継続できない理由」「飽きてしまう訳」を こまかく分析した上での【リングフィットアドベンチャー】は非常にうまくできた 素敵なフィットネスゲームだと言い切れます。
新型コロナウイルスの影響により、在宅時間が多くなりました。
子供も大人も 運動不足で、心理的なストレスもあります。
価格は安いとは言えず、また【リングフィットアドベンチャーの入荷】も 人気でスムーズではありません。
ですが、機会があれば ゼヒ体感してみてください。
日常生活では ありえない 汗が 首や腕、背中に流れますよ～笑。
以上 Androidスマホ研究家の大倉葵が「運動5日目【リングフィットアドベンチャー感想】アドベンチャーモード（物語）を始めて」の話を紹介しました。
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